零食中吃出异物，我应该怎么进行投诉？

食品吃出异物可投诉。依据《食品安全法》，食品应安全无害，异物存在违反此规定。不及时处理可能导致健康受损，应尽快投诉。
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投诉方式有多种，可拨打1231向食药监投诉，或12320向卫生部门反映，还可12315向消协举报。根据异物性质及影响选择合适方式。
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吃出异物应投诉。操作如下：首先保留异物及包装，拍照留证；然后拨打1231投诉食药监，或12320联系卫生部门；最后等待调查处理，必要时可寻求法律帮助。